„Wut tut gut“ ist eine ideale Gelegenheit, Vivian Dittmar und ihre Arbeit kennenzulernen. Gemeinsam erforschen wir die Kraft der Wut und lernen, sie weder zu unterdrücken noch destruktiv auszuleben, sondern bewusst und konstruktiv zu nutzen. Das Wochenende ist zugleich der Auftakt der Seminarreihe „Gefühle als Kraft“. Du wirst:
verstehen, warum Wut nicht das Problem ist.
lernen, Wut bewusst zu regulieren.
deine Grenzen klarer wahrnehmen und vertreten.
Zugang zu deiner inneren Kraft finden.
Vivians Ansatz der Emotionalen Regulation erleben.
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